Hiểu về trái tim - Minh Niệm

Hiểu về trái tim là một quyển sách đẹp, đậm chất suy tư thiền định, đầy những chiêm nghiệm riêng tư của tác giả về cuộc đời, hay đúng hơn là tụng ca cuộc sống trong những trang viết khai mở tâm hồn, rất giản đơn và dễ hiểu đối với người đọc.

Mỗi chúng ta được sinh ra với một trái tim và đều mong muốn trái tim mình khỏe mạnh, an vui. Vậy mà có biết bao trẻ em nghèo bất hạnh với chứng bệnh tim bẩm sinh không tiền chữa trị, còn người khỏe mạnh thì vì những đau khổ của cuộc sống không hạnh phúc mà trái tim cũng bị tổn thương, mỏi mệt...

Tác giả Minh Niệm là vị thầy có những trải nghiệm lớn lao trong thiền định và đang là điểm tựa tinh thần cho rất nhiều thiền sinh trên thế giới. Những bài viết của ông giúp chúng ta tìm lại chính mình, nuôi dưỡng những hạt giống tốt trong tâm hồn như lòng bao dung, vị tha, lắng nghe, chia sẻ... đồng thời nhận biết và chuyển hóa những năng lượng tiêu cực của giận hờn, ghen tỵ, che đậy, tham lam, đố kỵ...

"Để chữa lành những tổn thương và nổi đau, cách tốt nhất và hữu hiệu nhất là cần hiểu rõ được trái tim, tâm hồn của mình, và của người khác, cuốn sách Hiểu về Trái Tim chính là cuốn sách giúp bạn đọc làm được điều đó: Hiểu rõ và chữa lành trái tim, tâm hồn của mình và của những người xung quanh, để mọi người cùng được sống trong hạnh phúc và yêu thương. Với cuốn sách này, chúc bạn đọc sẽ luôn hạnh phúc và không bao giờ phải sống với một trái tim tan vỡ hay một tâm hồn tổn thương" Giáo sư - Tiến sĩ Trần Văn Khê

Hãy đồng hành cùng chương trình Hiểu về trái tim, mỗi cuốn sách bạn mua sẽ góp thêm một cơ hội để cứu sống những trái tim trẻ thơ. Vì tại Việt Nam, hằng năm con số các trường hợp trẻ em mắc bệnh tim bẩm sinh lên đến hàng nghìn ca: cứ 100 trẻ em sinh ra thì có 1 em mắc bệnh tim bẩm sinh, tỉ lệ tử vong chiếm 5-10% trẻ mắc bệnh và 1 giờ thì có thêm một trường hợp trẻ em bị tử vong vì không có tiền phẫu thuật... Các em đang phải chờ đợi để có được sự sống!

Hiểu về trái tim gồm 50 bài viết tâm lý trị liệu, được trình bày rất chân phương, dễ hiểu, thực tế, nhưng cũng rất sâu sắc với 50 chủ đề tâm lý như Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Bình yên, Cô đơn... Hiểu về trái tim là thái độ trở về tiếp nhận và làm mới lại tâm hồn mình. Bởi hiểu được chính mình, ta sẽ dễ dàng hiểu được người khác, để ta có thể thương nhau chân thật. Và Hiểu về trái tim cũng là chương trình gây quỹ từ thiện, nhằm giới thiệu quyển sách này đến với các bạn trẻ và những bậc làm cha mẹ. Chính vì thế, cuốn sách Hiểu về trái tim mang thêm ý nghĩa nhân ái khi có sự góp sức của độc giả.

Thông tin tác giả

Thầy Minh Niệm quê ở Châu Thành - Tiền Giang. Năm 1992, thầy xuất gia tại Phật học viện Huệ Nghiêm - Sài Gòn. Năm 2007, thầy sáng lập pháp môn Thiền Hiểu Biết (Understanding Meditation), kết hợp giữa tư tưởng Phật giáo Đại thừa và dòng thiền Nguyên thủy Vipassana, và đến năm 2008, thầy đã chính thức hướng dẫn thiền và khai triển tâm lý trị liệu cho giới trẻ. Bằng ngôn ngữ hiện đại và đời thường, thầy đã giới thiệu tuệ giác của đạo Phật một cách thật giản dị, trong sáng và rất sâu sắc. Điều khác biệt với những sách tâm lý trị liệu khác là thầy phân tích tâm lý một cách nhẹ nhàng và gần gũi bằng chính sự trải nghiệm thực chứng của mình. Và nổi bật, luôn tìm ra được căn nguyên của mọi tâm lý và đưa ra những bài thực tập chuyển hóa rất thực tế. Trái tim của mỗi bài viết đều đánh thức con người, nhìn rõ và thấu hiểu chính mình, thiết lập lại đời sống "văn minh tâm hồn" để đạt hạnh phúc chân thật ngay hiện tại.